Гречневая каша с тыквой

  1. bessonova95

    bessonova95 Бессонова Таша

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт гречневой каши с тыквой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Гречневая
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 203 килокалорий

    Гречневая каша с тыквой

    Для любителей экспериментов оригинальная диетическая каша с тыквой!

    Если вы любитель экспериментов с едой, то этот вариант каши вас приятно удивит. Даже кто не жалует тыкву в своем рационе, стоит попробовать данное блюдо, вы точно ее полюбите! Гарнир приятно удивил и порадовал. Диетическое, полезное и в то же время богатое на вкус блюдо пришлось всем по нраву. И никто не догадался с чем каша. Риск оправдался настолько, что можно пить шампанское! :)Средиземноморские травы сделали свое дело.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Гречка 1 стак. (200 мл)
    • Тыква 400 гр
    • Лук репчатый (крупная) 1 шт.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Специи сухие (итальянские травы или средиземноморские травы) 1 стол. л.
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло (для тушения) 100 гр

    Пошагово

    1. Ингредиенты.
    2. Лук режем мелко и тушим
    3. Тем временем нарежем тыкву кубиками.
    4. Высыпаем ее к успевшему стать прозрачным луку. Солим овощи и тушим минут 5-7, тыква должна чуть - чуть размякнуть.
    5. Промыв гречку, равномерно распределяем крупу по сковороде, еще немного солим.
    6. Наливаем воды выше крупы на 1 см. Накрываем сковороду крышкой, уменьшаем огонь. Тушим гарнир до размягчения гречки. Если вода впиталась, а крупа еще твердая, доливаем воду и тушите блюдо до готовности.
    7. Добавляем мелко нарезанный чеснок, средиземноморские травы. Перемешиваем и тушим на огне буквально пару минут. Гарнир из гречневой крупы с тыквой готов.
    8. Все к столу. Приятного аппетита!
    9. Такого шикарного вкуса и аромата я даже не ожидала. Приправа «Средиземноморские травы» оказалась волшебной смесью, превратившим заурядные продукты в изысканное блюдо из тыквы. Также можно добавить свежую зелень
     



  2. pasichnik89

    pasichnik89 Пасичник Ириша

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Регистрация
    27 дек 2016
    Очень довольна гречневой кашей с тыквой! Благодарю за рецепт.
     
  3. А_Граковская

    А_Граковская Граковская Алла

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  4. Oadjxvl

    Oadjxvl Лика

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту гречневой каши с тыквой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  5. Wielohcoo

    Wielohcoo Варя Ш

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  6. ИришаМ

    ИришаМ Москотова Ириша

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  7. Eooaeeuz

    Eooaeeuz Мая

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 янв 2017
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  8. l_anna

    l_anna Литовка

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  9. Oeohesf

    Oeohesf Политаева

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала гречневую кашу с тыквой!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  10. d_alisa

    d_alisa Довгая Алиса

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Гречневая каша с тыквой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
Национальная кухня: