Омлет с брокколи и грибами

  1. s_alesya

    s_alesya Соколова Алеся

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт омлета с брокколи и грибами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Омлет с брокколи и грибами

    Простой рецепт омлета с брокколи и грибами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 182 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молоко 60 мл
    • Капуста брокколи 1 головка
    • Шампиньоны 6 штук
    • Сыр 50 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сливочное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Брокколи отварите в подсоленной воде или приготовьте на пару до мягкости.
    2. Растопите в сковороде примерно 1 ст. л. масла, добавьте нарезанные грибы.
    3. Тушите, пока грибы не подрумянятся. Переложите на тарелку.
    4. Взбейте яйца с молоком, посолите и поперчите.
    5. Влейте смесь на разогретую сковороду. Готовьте, пока яйца полностью не схватятся.
    6. Посыпьте тертым сыром, выложите сверху грибы и брокколи.
    7. Сверните омлет и готовьте еще пару минут, пока сыр полностью не расплавится. Подавайте сразу.
     



  2. КатяА

    КатяА Анисина Катя

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  3. vodonaeva92

    vodonaeva92 Водонаева Тоня

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 апр 2017
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. k_zhenya

    k_zhenya Квяткевич Женя

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Я тоже обожаю омлет с брокколи и грибами
    но сама делала только один раз.
     
  5. Смолонская Е

    Смолонская Е Ева С

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 янв 2017
    Спасибочки :)
     
Национальная кухня: