Палочки из цукини

Пошаговый рецепт палочек из цукини с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 211 килокалорий
• Повод: 2 часа

Кто сказал, что закуска обязательно должна быть вредной и калорийной? Кусочничать можно с пользой. Приготовьте палочки из цукини.

Ингредиенты на 3 порции

• Цукини 4 шт.
• Яйца 3 шт.
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Панировочные сухари 3 чашки
• Растительное масло по вкусу
• Рубленая петрушка для подачи
• Лимон для подачи

Пошагово

1. Духовку разогрейте до 200 градусов. Противень застелите бумагой для выпекания и слегка присыпьте мукой.
2. Цукини нарежьте на небольшие продолговатые палочки.
3. Яйца взбейте в миске с солью и перцем.
4. В две другие миски насыпьте панировочные сухари и муку.
5. Сначала присыпьте цукини мукой, затем окуните в яйцо, а после обваляйте в панировочных сухарях.
6. Выложите цукини на противень ровным слоем и выпекайте 15-25 минут.
7. Украсьте палочки петрушкой и подавайте с дольками лимона.

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

@Evdisfrs, спасибо за новый вариант палочек из цукини.
Нужно будет обязательно попробовать

 

А я думала разбираюсь в приговтолении палочек из цукини, аздесь такое