Спаржа на гриле

Пошаговый рецепт спаржи на гриле с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Гарниры
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 288 килокалорий
• Повод: На природу

Спаржа - замечательный помощник для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. А этот рецепт расскажет вам, как приготовить вкуснейший гарнир из спаржи на гриле.

Количество порций: 4-5

Ингредиенты на 4 порции

• Спаржа свежая — 450 Грамм
• Масло оливковое — 4 Ст. ложки
• Соль крупная — 1 Чайная ложка

Пошагово

1. Я обожаю готовить на природе. Уж не знаю по какой причине, но на свежем воздухе все получается гораздо вкуснее. А в последнее время в список наших блюд на гриле мы добавили и этот простой рецепт спаржи на гриле. Это на самом деле очень вкусный и полезный гарнир, который даже дети оценили, и теперь их не оторвать от этих зеленых палочек. Если вы тоже любите еду приготовленную на гриле, то этот рецепт я вам очень рекомендую, поверьте, вы не пожалеете. И хотя тут и объяснять - то особо нечего, но все же вот рецепт приготовления спаржи на гриле:
2. 1) Для начала, конечно же, мы тщательно вымоем спаржу и ножом отрежем нижнюю часть стеблей.
3. 2) Для того, чтобы масло равномерно было распределено на спарже, мы возьмем обычный пластиковый пакет, положим в него спаржу, добавим оливковое масло и хорошенько перемешаем.
4. 3) Теперь откроем пакет и засыпаем в него соль, закроем и снова перемешаем и оставим на несколько минут.
5. 4) На разогретый гриль выкладываем спаржу крест на крест и жарим 10-15 минут, время от времени переворачивая.
6. 5) Теперь наша спаржа готова и мы прямо с гриля подаем ее к столу.
7. Вот и весь рецепт, очень просто и быстро, но в то же время невероятно вкусно! И не забываем про витамины, которые вместе со спаржей поступают в наш организм

 

Спаржа на гриле готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз