Цветная капуста в кляре с сыром

  1. Ieglxce

    Ieglxce Лиля К

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты в кляре с сыром с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Гарниры
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 50 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Цветная капуста в кляре с сыром

    Хочу предложить недорогое вкусное угощение. Капусту в кляре можно приготовить для ужина, перекуса или праздничного стала. Подавайте ее с любимыми соусами, украшайте зеленью!

    Делюсь рецептом, как приготовить цветную капусту в кляре быстро и просто. Чтобы кляр получился густым и однородным, натрите сыр на самой мелкой терке, смешайте с яйцом сначала, а потом постепенно вводите муку и регулируйте густоту кляра.

    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Цветная капуста — 500 Грамм
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Сыр твердых сортов — 100 Грамм
    • Мука пшеничная — 3-4 Ст. ложек
    • Яйцо — 1 Штука
    • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток
    • Масло рафинированное — 1 Стакан

    Пошагово

    1. Подготовьте продукты. Капусту вымойте, снимите листья. Количество муки может меняться в зависимости от разvера яйца. Яйца использую крупные высшего сорта. Можно заменить двумя первого сорта.
    2. Капусту разберите на соцветия, острым ножом срежьте с кочерыжки.
    3. Отварите в соленой воде 5 минут с момента закипания. Слейте воду, можно откинуть на дуршлаг, чтобы ушла вся жидкость.
    4. Соедините сырое яйцо со щепоткой соли и перца, тертым сыром и мукой. Муку всю сразу не добавляйте, вводите по столовой ложке, смотрите на консистенцию. Кляр должен быть достаточно густым, чтобы не стекал с капусты.
    5. Окунайте капусту в кляр со всех сторон.
    6. Возьмите глубокую сковороду или сотейник. Разогрейте рафинированное масло, капусту в кляре жарьте до появления красивой золотистой корочки.
    7. Цветную капусту выложите на салфетку, чтобы впитался лишний жир. Подавайте капусту горячей или теплой с любимыми соусами. Приятного!
     



  2. Д_Спиридонова

    Д_Спиридонова Даша С

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    Я тоже обожаю цветную капусту в кляре с сыром
    но сама делала только один раз.
     
  3. Сергеевич Т

    Сергеевич Т Сергеевич Танечка

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  4. yukxeded

    yukxeded New Member

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    22 апр 2017
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  5. kirilova78

    kirilova78 Кирилова Диана

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Когда делала цветную капусту в кляре с сыром и не сомневалась, что получится вкусно!
     
Национальная кухня: