Омлет с сыром фета

  1. s_marianna

    s_marianna Скачкова

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт омлета с сыром фета с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет, Омлет с сыром
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Омлет с сыром фета

    Простой рецепт омлета с сыром фета домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 182 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Вода 5 столовых ложек
    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Яичный белок 4 штуки
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Хлебные крошки ¼ стакана
    • Зеленый рубленый лук ¼ стакана
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Сыр фета ½ стакана
    • Свежие измельченные листья орегано 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку.
    2. Смешайте воду, яйца и яичные белки.
    3. Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Положите хлебные крошки и поджарьте их в течение 1 минуты.
    4. Вылейте яичную смесь на сковороду и посыпьте сыром фета. Поставьте сковороду в духовку и запекайте 15 минут.
    5. Готовый омлет посыпьте луком, петрушкой и орегано.

    Калорийность: 163 ккал на 1 порцию.

     



  2. dcowtou

    dcowtou Member

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. Eednozvzd

    Eednozvzd Пасова Ольга

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  4. МарианнаЗ

    МарианнаЗ Задесенец Марианна

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 янв 2017
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик омлета с сыром фета
     
  5. lyudmilak

    lyudmilak Ковалёва Людмила

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    уверена маме понравится
    все любители омлета с сыром фета оценили!
     
  6. dorbaeva88

    dorbaeva88 Виолетта Д

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 ноя 2017
    Здравствуйте s_marianna!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  7. Гуцева Н

    Гуцева Н Ника

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 мар 2017
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже омлет с сыром фета получается здорово!
     
  8. yu_margarita

    yu_margarita Юсаева Маргарита

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 авг 2017
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
Национальная кухня: