Омлет с сыром в чашке

Пошаговый рецепт омлета с сыром в чашке с фото.

• Национальная кухня: Французская кухня
• Тип блюда: Завтраки, Французская кухня, Низкокалорийная еда, Омлет, Омлет с сыром
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 276 килокалорий

Простой рецепт омлета с сыром в чашке французской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 276 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Голландский сыр 40 г
• Яйцо куриное 1 штука
• Помидоры 1 штука
• Сушеная петрушка ½ чайной ложки
• Молотый сушеный чеснок щепотка
• Огурцы ½ штуки
• Дижонская горчица ½ чайной ложки

Пошагово

1. Яйцо взбить вилкой в огнеупорной миске.
2. Добавить нарезанные кубиками сыр, половинку помидора.
3. Добавить чесночную пудру и зелень. Перец и соль - по желанию.
4. Поставить в духовку, разогретую на максимальной температуре на 20-30 минут.
5. Сервировать второй половинкой помидора, свежим огурцом и ложкой дижонской горчицы.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

замечательный рецепт! В моей семье любят омлет с сыром в чашке
Спасибо за прекрасную идею

 

я слабо разбираюсь в омлете с сыром в чашке, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

Очень своевременно выставлен рецепт. neosdo, Спасибо!

 

Отличный рецепт! Спасибо, neosdo. Забираю в закладочки! Спасибо!!!