Творожная запеканка с морковью

  1. Яша_К

    Яша_К Кочерга

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    12 дек 2016

    Пошаговый рецепт творожной запеканки с морковью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 206 килокалорий

    Творожная запеканка с морковью

    Простой рецепт творожной запеканки с морковью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 206 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 200 г.
    • Сметана 100 г.
    • Творог полужирный 250 г.
    • Йогурт натуральный 100 г.
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Манная крупа 4 ст. ложк
    • Кокосовая стружка 4 ст. ложк
    • Сахар 4 ст. ложк
    • Изюм по вкусу
    • Корица 1 ч. ложк

    Пошагово

    1. Эта запеканка готовится очень просто, большую часть времени занимает выпекание. Она очень полезна, в составе нет ни грамма муки, никаких разрыхлителей, сахара добавляется совсем немного, то есть, ее можно со спокойной душой давать детям. Эта запеканка - прекрасная альтернатива полднику или ужину. Продукты, которые необходимы:
    2. Вымыть морковь, очистить, натереть на крупной терке.
    3. Взбить миксером яйца с сахаром.
    4. Добавить сметану, творог, йогурт (если используете), манку, кокосовую стружку и корицу. Тщательно перемешать.
    5. Добавить в тесто морковь. Перемешать.
    6. Затем добавить изюм (если используете). Если нет, то этот шаг пропустить.
    7. Выложить тесто в форму, смазанную каплей растительного масла. Разровнять.
    8. Выпекать около 40 минут при 180 градусах. Если верх запеканки слишком зарумяниться, накрыть форму фольгой. Проверить готовность зубочисткой: она должна быть сухой.
    9. Вынуть запеканку из духовки, дать ей немного остыть. Украсить по желанию. Особенно вкусно есть запеканку с вареньем. Приятного аппетита!
     



  2. lizam

    lizam Масальцева Лиза

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  3. Uzvenwq

    Uzvenwq Яна С

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    Яша_К, ты сама их придумала рецепт творожной запеканки с морковью?
     
  4. k_dasha

    k_dasha Даша

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик творожной запеканки с морковью.
    Яша_К, спасибо!!!
     
  5. Ifugjzbs

    Ifugjzbs Крокун

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 мар 2017
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить творожную запеканку с морковью
     
  6. Васькина И

    Васькина И Инна В

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 сен 2017
    спасибо за рецепт
    очень люблю творожную запеканку с морковью
     
Национальная кухня: