Гречневая каша с овощами

  1. Ника_Г

    Ника_Г Гревцова Ника

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт гречневой каши с овощами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 148 килокалорий

    Гречневая каша с овощами

    Простой рецепт гречневой каши с овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 148 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • помидор среднего размера – 2-3 шт.
    • морковь среднего размера – 2 шт.
    • соль – по вкусу
    • крупа гречневая – 400 г
    • свекла среднего размера – 2 шт.
    • петрушка – 1 небольшой пучок
    • масло сливочное – 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Гречневую крупу перебрать, промыть. Свеклу и морковь почистить, натереть на крупной терке. Помидоры нарезать кубиками и смешать с измельченной петрушкой.
    2. Выложить в кастрюлю последовательно слоями гречку, свеклу, гречку, морковь, гречку, помидоры с петрушкой, гречку.
    3. Осторожно залить горячей подсоленной водой, поставить на огонь, довести до кипения и готовить 10 минут.
    4. Разогреть духовку до 150°C. В кашу, если надо, долить еще много воды. Положить сверху кусочки сливочного масла, закрыть плотно крышкой и поставить в духовку на 30-40 минут.
     



  2. Tqeroby

    Tqeroby Бадун Рая

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  3. Okijeueup

    Okijeueup Делиз Томара

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    АААААА как вкусно глядя на гречневую кашу с овощами слюнки потекли ручьем!!:D
     
  4. Pyozaye

    Pyozaye Сербигешева Тата

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    9 июл 2017
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту гречневой каши с овощами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  5. murashka84

    murashka84 Мурашка Улья

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Регистрация
    21 дек 2016
    Готовила вчера гречневой каши с овощами по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  6. Ygaeygenp

    Ygaeygenp Дэвлин

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  7. Виктория_Е

    Виктория_Е Ельчик Виктория

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 сен 2017
    Гречневая каша с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  8. Ioiyqfiy

    Ioiyqfiy Гутарова Даня

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 окт 2017
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
Национальная кухня: