Цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны

  1. Onezbelu

    Onezbelu Подоляко Роза

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 100 килокалорий

    Цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны

    Простой рецепт цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 100 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 800 г
    • Сметана 10% - ная 150 мл
    • Морковь 200 г
    • Лимоны 1 штука
    • Дижонская горчица 1 чайная ложка
    • Укроп 10 г
    • Соль по вкусу
    • Кайенский перец по вкусу

    Пошагово

    1. Натереть цедру и выжать сок из лимона. Смешать цедру и сок со сметаной, крупно нарубленным укропом, солью и щепоткой кайенского перца.
    2. Цукини и морковь натереть на крупной терке. Сердцевины цукини, не очень подходящие для натирания на терке, лучше выбросить или пустить на какое - то другое блюдо — ­протертый суп или что - то в этом роде.
    3. Смешать натертую морковь и цукини с соусом, дать помариноваться минут десять - пятнадцать и подавать — к жареному лососю или жареной телятине.
     



  2. Neulupepv

    Neulupepv Софья

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 дек 2016
    очень вкусный рецепт цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  3. Ehvgavru

    Ehvgavru Ельчик

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 янв 2017
    Обалденный рецептик цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  4. Kanozoafb

    Kanozoafb Аниретаке Галка

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  5. pogosyan97

    pogosyan97 Погосян Диана

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 ноя 2017
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  6. Aeibjict

    Aeibjict Юля

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 апр 2017
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  7. Т_Ястребцева

    Т_Ястребцева Ястребцева Тинка

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    25 май 2018
    цукини с морковью и соусом из лимонной сметаны прелесть, спасибо за рецепт
     
  8. eveywxyee

    eveywxyee Member

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Здравствуйте Onezbelu!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
Национальная кухня: