Праздничный легкий и теплый салат с семгой и пикантной заправкой

  1. zubchenko95

    zubchenko95 Зубченко Анна

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016

    Пошаговый рецепт праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 234 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник

    Праздничный легкий и теплый салат с семгой и пикантной заправкой

    Очень вкусный и легкий салат с азиатскими нотками. Вкус настолько разноплановый,но в то же время настолько гармоничный, что невозможно описать - попробуйте,вам понравится!

    Ингредиенты на 7 порций

    • филе свежей семги или лосося — 150 г
    • Маринад для рыбы
    • соевый соус — 2 ст. л.
    • мед с нерезким вкусом — 1 ч. л.
    • йогурт — 1 ст. л.
    • клюквенный сок — 1 ст. л.
    • листья свежего салата
    • вяленая клюква — 1 горст.
    • Заправка
    • клюквенный сок — 1 ст. л.
    • соевый соус — 1 ст. л.
    • оливковое масло — 2 ст. л.
    • семена кунжута — 2 ст. л.
    • мелко порубленный зубчик чеснока

    Пошагово

    1. Для маринада все ингредиенты хорошо смешать. Порезать рыбку, залить маринадом, перемешать и оставить мариноваться на 30 минут. Для заправки все составляющие взбить, мелко нарезать клюкву, положить в заправку и оставить на столе
    2. Рыбу вынуть из маринада, обвалять в крахмале и очень быстро обжарить на сильном огне в минимальном кол - ве масла
    3. семена кунжута поджарить на сухой сковороде
    4. На блюдо выложить салатные листья, на них теплую рыбу, полить заправкой и посыпать поджаренными семенами кунжута Подавать и наслаждаться!
     



  2. nhiwb

    nhiwb Member

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 фев 2017
    И как у тебя все получается???
     
  3. olyar

    olyar Разгулина

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 фев 2017
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой получилась
     
  4. veraf

    veraf Форманчук Вера

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    Сегодня буду готовить!
     
  5. Dnmtualeq

    Dnmtualeq Гриценко Зина

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Регистрация
    18 май 2017
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  6. Eqiayghe

    Eqiayghe Полина С

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 мар 2017
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  7. Zgauqciuw

    Zgauqciuw Василиса

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Регистрация
    31 мар 2017
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  8. yashina79

    yashina79 Валентина

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 янв 2017
    zubchenko95, спасибо большое, за вкусный превкусный праздничный легкий и теплый салат с семгой и пикантной заправкой!!!
     
  9. ЛюдаЭ

    ЛюдаЭ Эльяшевич Люда

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 авг 2017
    ухтышка какой рецепт праздничного легкого и теплый салат с семгой и пикантной заправкой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
Национальная кухня: