Салат с курицей, манго и кешью

  1. Txvgofo

    Txvgofo Ангелина Л

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с курицей, манго и кешью с фото.
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Повод: День рождения, Новый год, Обед

    Салат с курицей, манго и кешью

    Лёгкий, оригинальный и очень вкусный салат в тайском стиле.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриное филе Петелинка - 300 г
    • Манго - 1 шт.
    • Кешью - 100 г
    • Ростки фасоли или сои - 100 г
    • Листья салата (айсберг, романо, фриссе, фриллис или салатная смесь) - 150-200 г (один горшочек)
    • Соевый соус - 1 ст. л.
    • Устричный и/или рыбный соус - по 0,5 ч. л.
    • Сок лайма или лимона - 2 ч. л.
    • Приправа карри - 0,5 ч. л.
    • Соль - по вкусу
    • Оливковое масло - 1 ст. л.
    • Рафинированное масло для жарки

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Куриное филе слегка отбить, посолить и обжарить на сковородке в небольшом количестве масла до золотистого цвета. Отложить для остывания.
    3. Остывшее филе нарезать кубиками.
    4. Если берёте сырые орехи, их нужно обжарить на сухой сковородке до светло - коричневого цвета.
    5. Манго очистить и нарезать пластинками.
    6. Для заправки взять оливковое масло, соевый, устричный и/или рыбный соус, сок лимона или лайма, карри.
    7. Если нет возможности достать устричный и рыбный соусы, можно обойтись без них, но они придают заправке особую пикантность.
    8. Смешать все ингредиенты заправки.
    9. Выложить на тарелку листья салата и все остальные ингредиенты. Сверху полить небольшим количеством заправки.

    Заправка для этого салата может показаться странной на вкус, если пробовать её отдельно. Не переживайте - в салате она будет звучать совсем по-другому. Однако не переборщите с заправкой, её вкус очень насыщенный.

     



  2. oeeeev

    oeeeev Member

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  3. dianan

    dianan Нацык Диана

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 дек 2016
    Ой...как вкусно!!! Обожаю салат с курицей, манго и кешью!!!!
     
  4. Димакова Л

    Димакова Л Димакова Лизавета

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016
    Txvgofo, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  5. Арно З

    Арно З Арно Зина

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Регистрация
    21 дек 2017
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  6. Okeaxgek

    Okeaxgek Писанко Виктория

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
Национальная кухня: