Капуста тушеная с ананасами и курицей

Пошаговый рецепт капусты тушеной с ананасами и курицей с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 117 килокалорий

Простой рецепт капусты тушеной с ананасами и курицей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 117 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• Лук репчатый 1 шт.
• Капуста 400 г.
• Соевый соус 3 ст. ложк
• Курица 200 г.
• Поваренная соль 1 ч. ложк
• Подсолнечное масло 30 мл.

Пошагово

1. Это блюдо для любителей тушеной капусты, несколько своеобразное, но на мой взгляд интересное. Готовим. Лук мелко режем на кладем в сковороду с подсолнечным маслом.
2. Мелко шинкуем капусту. Добавляем к луку. Наливаем 50 мл сиропа из консервированных ананасов. Тушим минут 10 под крышкой. Если жидкость уже выкипит, а капуста не приготовится, добавьте немного воды.
3. Когда капуста будет почти готова, мелко режем отварную курицу и добавляем к капусте с луком.
4. Затем наливаем соевый соус, солим. Учтите, что соус уже соленый.
5. Я в капусту всегда кладу одну замечательную приправу. Добавляем к капусте. Она так и называется Приправа для блюд из капусты. Кладем ананасы, которые предварительно мелко нарезали. Все перемешиваем тушим еще минут пять.
6. Получается легкое блюдо. Кто держит пост, может не класть курицу.

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

спасибо! Беру в закладки.

 

@Kqjioti, очень интересный вариант капусты тушеной с ананасами и курицей.

 

Вкуснятина, обожаю капусту тушеную с ананасами и курицей
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Kqjioti