Закуска из цукини с вялеными томатами

  1. Uvauzeyl

    Uvauzeyl Шкиперова

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016

    Пошаговый рецепт закуски из цукини с вялеными томатами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 169 килокалорий

    Закуска из цукини с вялеными томатами

    Простой рецепт закуски из цукини с вялеными томатами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 169 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 2 штуки
    • Вяленые помидоры в оливковом масле 50 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный лук 1 головка
    • Свежий тимьян по вкусу
    • Карри порошок ½ столовой ложки
    • Молотая паприка 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу

    Пошагово

    1. На разогретую сковороду вылить оливковое масло.
    2. Добавить карри, паприку и вяленые помидоры, слегка перемешать.
    3. Цукини порезать на полукруги и, добавив в сковороду, обжарить в течение 2 минут.
    4. Добавить измельченный чеснок и листья тимьяна, перемешать и потомить 1 минуту, прикрыв крышкой.
    5. Выложить цукини в миску, добавить лук, измельчив, кому как нравится, соль, перец и зелень по вкусу.

    Рецепт родился как всегда спонтанно, когда в холодильнике повесилась мышь:) Блюдо универсальное — подавать его можно и в горячем, и в холодном виде, а также добавлять любые ингредиенты по желанию. Хорошо и как гарнир, и как самостоятельная закуска. В качестве холодной закуски хорошо такое блюдо немного настоять и дать впитаться ароматам, а перед подачей добавить брынзу или сыр фета. В горячем виде я бы попробовала с хорошо обжаренной тонкой соломкой говядиной. Приятного аппетита!

     



  2. Xpjoowys

    Xpjoowys Асия

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 янв 2017
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту закуски из цукини с вялеными томатами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  3. otyzlqs

    otyzlqs Member

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. Лиза_Л

    Лиза_Л Лебединцева Лиза

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Я тоже обожаю закуску из цукини с вялеными томатами
    но сама делала только один раз.
     
  5. lilyaz

    lilyaz Жигалко Лиля

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  6. Suoioeugu

    Suoioeugu Катхан Настенок

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 мар 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю закуску из цукини с вялеными томатами!!!!
     
  7. Loaejuuf

    Loaejuuf Нина Т

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  8. z_sonya

    z_sonya Соня

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Uvauzeyl, спасибо большое, за вкусный превкусный закуска из цукини с вялеными томатами!!!
     
  9. Aarapfa

    Aarapfa Тюлькина

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
Национальная кухня: