Аджапсандали с зеленой фасолью

  1. v_yulya

    v_yulya Юля

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт аджапсандали с зеленой фасолью с фото.
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Грузинская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 106 килокалорий

    Аджапсандали с зеленой фасолью

    Простой рецепт аджапсандали с зеленой фасолью грузинской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 106 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны 2 штуки
    • Сладкий перец 3 штуки
    • Репчатый лук 1 штука
    • Соль 1 чайная ложка
    • Зеленая стручковая фасоль 150 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Кинза 3 стебля
    • Петрушка 3 стебля
    • Зеленый базилик 3 стебля
    • Перец чили 2 штуки
    • Помидоры 3 штуки

    Пошагово

    1. Баклажаны нарезаем кольцами и делим на четыре части.
    2. Перец чистим, нарезаем на четыре части.
    3. Фасоль отвариваем в кипящей воде 3–4 минуты. Чтобы фасоль не потеряла цвет, ее нужно остудить под холодной водой.
    4. Лук рубим мелкими кубиками.
    5. Режем мелко кинзу, петрушку, базилик, чеснок.
    6. Помидоры ошпариваем 1 минуту, сделав крестик у плодоножки. Остужаем под холодной водой, очищаем.
    7. Нарезаем на мелкие кубики или блендируем.
    8. На сковороде с растительным маслом обжариваем баклажаны, немного солим. Выкладываем на блюдо. Даем остыть.
    9. Отдельно обжариваем перец в растительном масле, солим. Выкладываем на блюдо.
    10. На сковороду выкладываем лук, жарим до золотистого цвета, добавляем чеснок. Даем остыть.
    11. В глубокое блюдо выкладываем все подготовленные и остывшие ингредиенты. Заправляем солью. Хорошо перемешиваем.

    Для рецепта понадобятся болгарские перцы трех цветов — желтый, красный и зеленый.

     



  2. ТомараЛ

    ТомараЛ Леготина Томара

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото аджапсандали с зеленой фасолью очень аппетитно выглядит!!!
     
  3. Л_Дёрева

    Л_Дёрева Дёрева Луиза

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    я слабо разбираюсь в аджапсандали с зеленой фасолью, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Pleieopzk

    Pleieopzk Алиса

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 июл 2017
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  5. Otuoigdt

    Otuoigdt Федурина

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 май 2017
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик аджапсандали с зеленой фасолью в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
Национальная кухня: