Пошаговый рецепт диетического десерта в мультиварке с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 8 порцийКоличество калории: 128 килокалорийВсе мы, женщины, - сладкоежки, но иногда приходится отказываться от заветных сладостей в пользу хорошей фигуры. Но сейчас я открою вам маленький секрет - как сделать диетический десерт в мультиварке. Конечно же, этот рецепт приготовления диетического десерта в мультиварке не стоит использовать в качестве одного из основных блюд во время диеты, но, на мой взгляд, такой чизкейк - это отличная альтернатива различным тортикам и мороженому, которого так требует наш женский организм. В общем, все продукты в этом рецепте подобраны так, чтобы нанести минимальный вред нашей фигуре, но вкус оставался таким же приятным и нежным - для меня этот десерт просто находка, а готовить его в мультиварке - настоящее удовольствие. Поэтому, если вам вдруг захотелось чего-то вкусненького, то я с удовольствием расскажу, как приготовить диетический десерт в мультиварке, после которого ваша фигура останется такая же стройная.Количество порций: 8-10Ингредиенты на 8 порцийПесочное печенье со злаками — 200-300 Грамм (пониженной калорийности )Сок яблочный без сахара — 60 ГраммЙогурт 0% — 350 ГраммТворог мягкий 0% — 500 ГраммСахар — 4 Ст. ложкиСахар ванильный — 1 Ст. ложкаЯйцо — 1 ШтукаЦедра лимона — 1 Ст. ложкаКрахмал кукурузный — 2 Ст. ложкиПошаговоВ первую очередь нам необходимо приготовить основу для нашего чизкейка. Для этого мы измельчаем печенье в блендере до состояния крошки.Теперь вливаем к печенью яблочный сок.Хорошенько все перемешиваем. Нам необходимо, чтобы получилась масса похожая на тесто.Полученную массу распределяем равномерно по дну мультиварочной кастрюли и делаем небольшие бортики по краям.В отдельной посуде смешиваем обезжиренный творог и йогурт. И то, и другое вы без труда сможете найти в магазине.Вбиваем в эту массу одно яйцо и высыпаем ванильный и обычный сахар, тщательно перемешиваем. Для того, чтобы ваш десерт получился еще более низкокалорийный, вы можете добавить вместо сахара сахарозаменители, но тогда, конечно же, пострадает вкус.При помощи терки снимаем цедру с одного лимона и добавляем ее в нашу массу.Теперь всыпаем крахмал и хорошенько перемешиваем - наша основа для чизкейка готова.Вливаем массу в контейнер мультиварки. Бортики из печенья должны быть по высоте такие, чтобы жидкость не переливалась через них. Закрываем крышку мультиварки и устанавливаем режим «Выпечка» и время 65 минут. Когда наш тортик будет готов, мультиварка подаст сигнал. Нам останется только достать чизкей из контенера и удержаться, чтобы не съесть его сразу весь.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Uenuewgel ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
