Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей

Пошаговый рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 47
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 312 килокалорий

Простой рецепт смузей со свежими ягодами, бананом и корицей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 47. Содержит всего 312 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Бананы 1 штука
• Малина 90 г
• Черника 50 г
• Мед 1,5 чайные ложки
• Молотая корица 0,125 чайной ложки
• Яблочный сок с мякотью ½ стакана
• Колотый лед ½ стакана

Пошагово

1. В блендере смешайте очищенный и нарезанный кусочками банан, малину, чернику, мед, корицу, яблочный сок и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

 

Я теперь просто обязана приготовить смузи со свежими ягодами, бананом и корицей

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

спасибочки Бобрышова К
попробуем обязательно

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже смузи со свежими ягодами, бананом и корицей получается здорово!

 

АААААА как вкусно глядя на смузи со свежими ягодами, бананом и корицей слюнки потекли ручьем!!