Творожный мусс с фруктовым смузи

  1. foeoko

    foeoko Member

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт творожного мусса с фруктовым смузи с фото.
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Повод: День рождения

    Творожный мусс с фруктовым смузи

    Простой рецепт творожного мусса с фруктовым смузи узбекской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 228 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • творог (5%) 100 г
    • йогурт (натуральный) 2 ст. л.
    • бананы (небольшой) 1 шт.
    • киви (не мягкий) 1 шт.
    • мюсли 2 ст. л.
    • лимонный сок 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Полезный творожный мусс можно приготовить без грамма сахара: естественным «подсластителем» в нем выступит банан.
    2. А чтобы блюдо получилось более оригинальным, wellness - коучер и создательница проекта диетического питания с доставкой Ideal Day Анна Козырева советует сделать фруктовую прослойку: кисловатый вкус киви прекрасно уравновешивает сладость банана.
    3. Банан нарезать кусочками, выложить в блендер.
    4. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
    5. Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
    6. В стакан для подачи выложить слой творожного мусса.
    7. Посыпать мюсли.
    8. Выложить пюре из киви.
    9. И еще один слой творожного мусса.
    10. Украсить мюсли, долькой любого фрукта или ягодами.
    11. Приятного аппетита!
     



  2. Emukoeo

    Emukoeo Деньжонкова Светлана

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    @foeoko, умничка!
    Какой аппетитный рецептик творожного мусса с фруктовым смузи сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. КатяП

    КатяП Катя П

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. Ikueyjvz

    Ikueyjvz Лида Р

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  5. ОлесяЯ

    ОлесяЯ Ядыгина Олеся

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 дек 2016
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  6. dzhanashiya93

    dzhanashiya93 Джанашия Галка

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 фев 2017
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото творожного мусса с фруктовым смузи очень аппетитно выглядит!!!
     
  7. Кучерюк Н

    Кучерюк Н Кучерюк Надя

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 дек 2016
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  8. Залялиева Д

    Залялиева Д Залялиева Дария

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Посмотрела на фото творожного мусса с фруктовым смузи, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
Национальная кухня: