Пошаговый рецепт картофеля с лососем и кукурузой с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда с рыбой и морепродуктамиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 26Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 152 килокалорийПростой рецепт картофеля с лососем и кукурузой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 26. Содержит всего 152 килокалорий.Ингредиенты на 5 порцийЕсли для выпечки картофеля воспользоваться микроволновкой, то время приготовления блюда от начала до конца займет не больше 30 минут. Рецепт рассчитан на 4 порции, в каждой порции содержится 14 г жира, 43 г углеводов и 443 ккал.500 г измельченного копченого лосося4 средних картофелины225 г консервированной кукурузы200 г полужирного крем - фрашемаленький пучок свежего укропасок 1 лимонакапелька вустерского соусасоль, молотый перец по вкусуПошаговоКартофелины вымойте с щеточкой, сделайте проколы в нескольких местах вилкой и запеките в духовке (это же можно сделать в микроволновой печи за 10-15 минут).В глубокой емкости смешайте мясо лосося, сладкую кукурузу (предварительно слейте с нее жидкость), крем - фраше, измельченный укроп, сок лимона, вустерский соус, соль, перец по вкусу. Горячий испеченный картофель надрежьте, положите в надрез приготовленную массу и сразу же подайте к столу, украсив веточками укропа.Можно дополнительно нафаршированный картофель прогреть под грилем в фольге.
