Оладьи из овсяных хлопьев диетические

Пошаговый рецепт оладий из овсяных хлопьев диетические с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блины, оладьи, сырники
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 347 килокалорий

Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!

С медом, вареньем или сметанкой - вкуснятина!

Это, конечно, не мамины вкусненькие жирненькие оладьи. НО такие овсяные оладьи из хлопьев должны понравиться людям, сидящим на диете.

Ингредиенты на 2 порции

• Овсяная крупа 40 гр
• Манка 1 стол. л.
• Яйца 1 шт.
• Растительное масло 1 стол. л.

Пошагово

1. Овсянку ненадолго запариваем.
2. Затем добавляем манку и яйцо (я без него делаю), чуть соли.
3. Жарим на раскаленном масле.

 

@Лиза_М, аппетитно - чудо!

 

Готовила вчера оладий из овсяных хлопьев диетические по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

 

@Лиза_М, умничка!
Какой аппетитный рецептик оладий из овсяных хлопьев диетические сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!