Быстро обжаренный цукини с лимоном и мятой

  1. Fopbbuzuu

    Fopbbuzuu Ириша М

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт быстро обжаренного цукини с лимоном и мятой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 103 килокалорий

    Быстро обжаренный цукини с лимоном и мятой

    Простой рецепт быстро обжаренного цукини с лимоном и мятой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 103 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Цукини 670 г
    • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежая мята 4 г
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Лимонная цедра 4 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Цукини разрезать напополам, а затем вдоль на кусочки толщиной 0,5 см.
    2. В сковороде диаметром 30 см разогреть масло, затем добавить нарезанный лук и готовить 3 минуты. Добавить цукини и продолжать готовить около 8 минут, пока он не станет мягким.
    3. Сдвинуть цукини к краям сковороды и в центр положить измельченный чеснок. Обжарить его в течение 15 секунд, затем перемешать с овощами.
    4. Приправить солью, перцем, добавить лимонный сок и цедру, нарезанную мяту и перемешать.
     



  2. Несенюк З

    Несенюк З Зина Н

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 янв 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  3. Uizjukiil

    Uizjukiil Ларченко Алсу

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  4. Л_Хирина

    Л_Хирина Леся Х

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13
    Регистрация
    15 дек 2016
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  5. katysheva78

    katysheva78 Катышева Роза

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала быстро обжаренного цукини с лимоном и мятой первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
Национальная кухня: