Жареная капуста бок-чой с луком-шалотом

  1. Софья_Ч

    Софья_Ч Чепурова Софья

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт жареной капусты бок-чой с луком-шалотом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 316 килокалорий

    Жареная капуста бок-чой с луком-шалотом

    Простой рецепт жареной капусты бок-чой с луком-шалотом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 55. Содержит всего 316 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло растительное рафинированное2 ч. л.
    • Чеснок1 зубчик
    • Имбирь2 ч. л.
    • Капуста бок чой (пак чой)4 листа
    • Лук шалот (кусочки по 12 см) 6 перьев
    • Соус (индонезийский «Кекап манис») 1 ст. л.
    • Семена кунжута2 ч. л.
    • Лайм

    Пошагово

    1. В глубокой сковороде или сотейнике сильно разогрейте масло.
    2. Положите чеснок и имбирь.
    3. Через минуту добавьте капусту бок - чой.
    4. Перемешайте и жарьте еще 3 минуты, а затем положите лук - шалот и влейте соус «Кекап манис».
    5. Оставьте на огне еще на 2 минуты, потом посыпьте кунжутом и сразу подавайте, украсив каждую порцию кружком лайма.
     



  2. Mngaeebdi

    Mngaeebdi Малаховская Зинка

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Очень довольна жареной капустой бок-чой с луком-шалотом! Благодарю за рецепт.
     
  3. Ujidootoi

    Ujidootoi Сосина

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 янв 2017
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  4. Xoozowo

    Xoozowo Люся

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 фев 2017
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. krivonos87

    krivonos87 Кира К

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  6. Соломка Т

    Соломка Т Соломка Томара

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 янв 2017
    Сегодня буду готовить!
     
  7. ТомаП

    ТомаП Тома

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать жареную капусту бок-чой с луком-шалотом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  8. Gioaocba

    Gioaocba Зеленая Дина

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    вы там знаете толк в еде :)
     
  9. sh_lisa

    sh_lisa Шило

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 янв 2017
    Обязательно приготовлю!
    Софья_Ч, спасибо!
     
  10. moiamzwu

    moiamzwu Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  11. oexeoirjo

    oexeoirjo Member

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    какой интересный рецепт жареной капусты бок-чой с луком-шалотом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
Национальная кухня: