Пошаговый рецепт форели с авокадо и грейпфрутом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 58 килокалорийПростой рецепт форели с авокадо и грейпфрутом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 58 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииАвокадо 2 штукиСлабосоленая форель 200 гРозовые грейпфруты 2 штукиУкроп 1 пучокЛимонный сок 2 столовые ложкиСахар 1 чайная ложкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоОдин грейпфрут очистить от кожи, плёнок, разобрать на сегменты, порезать на кусочки.Второй грейпфрут рарезать на пополам, и с одной половины выжать сок.Укроп мелко порубить.Авокадо очистить от кожи и косточек, нарезать произвольно,сложить в чашку, добавить укроп, сок лимона, соль, перец и сахар и взбить всё в пюре с помощью блендера.Авокадную массу охладить.Форель очистить от кожи, удалить косточки и мелко нарезать.На дно каждого стаканчика положить кусочки форели,затем ложку авокадного крема,затем снова форель и кусочки грейпфрута.Полить все грейпфрутовым соком.Посыпать укропом, перед подачей охдадить.Приятного аппетита!
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже форель с авокадо и грейпфрутом получается здорово!
