Тушенные овощи

Пошаговый рецепт тушенных овощей с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 109 килокалорий

Простой рецепт тушенных овощей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 109 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Кабачки 1 штука
• Помидоры черри 6 штук
• Лук - порей 1 штука
• Красный сладкий перец 1 штука
• Оливковое масло 10 г
• Морковь 1 штука

Пошагово

1. Режем кабачок и перец квадратиками среднего размера. У лука нужна только белая часть, режем кольцами. Черри разрежаем на четвертинки, морковь трем на крупной терке.
2. На разогретую сковороду наливаем оливковое масло, овощи кладем в следующей последовательности: лук, морковь, кабачок, перец, черри. Солим. В конце можно добавить чеснок. Тушим примерно 20–25 минут.

 

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

 

ухтышка какой рецепт тушенных овощей!!!!!!!
слюни текут рекой

 

вы там знаете толк в еде

 

спасибочки за вкусняшку

 

Отличный рецепт! Спасибо, ДанаВ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!