Рагу с цветной капустой

  1. m_sofiya

    m_sofiya Мануйлова

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 дек 2016

    Пошаговый рецепт рагу с цветной капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 331 килокалорий
    • Повод: На обед

    Рагу с цветной капустой

    Нет ничего лучше овощного рагу! Предлагаю вам простой рецепт такого блюда - рагу с цветной капустой. Идеально для обеда или ужина.

    Чтобы сделать рагу более насыщенным, добавьте в него прованские травы, базилик, петрушку или кинзу. В целом - чем больше зелени, тем лучше. Для приготовления рагу с цветной капустой можете брать свежую или замороженную капусту. Смотрим рецепт.

    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Лук — 1 Штука
    • Морковка — 1 Штука
    • Перец — 1 Штука
    • Кабачок — 0,5 Штуки
    • Капуста цветная — 100 Грамм
    • Помидор — 1 Штука

    Пошагово

    1. Лук нарезаем.
    2. Морковку нарезаем мелкими кубиками.
    3. Перец нарезаем соломкой.
    4. Нарезаем кабачки полукружочками.
    5. Капусту делим на части.
    6. Помидоры режем дольками.
    7. Тушим все в небольшом количестве воды минут 30-35. Или можно в рукаве с маслом запечь при температуре 170 градусов минут 25. Готовое рагу с цветной капустой посыпаем зеленью. Приятного аппетита!
     



  2. С_Краснослободцева

    С_Краснослободцева Краснослободцева

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  3. t_rimma

    t_rimma Трескунова Римма

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. Aoaeiqvc

    Aoaeiqvc Марианна С

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    Вкуснятина, обожаю рагу с цветной капустой
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, m_sofiya :)
     
  5. Л_Табакова

    Л_Табакова Табакова Лика

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  6. klimina80

    klimina80 София

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    3 фев 2017
    АААААА как вкусно глядя на рагу с цветной капустой слюнки потекли ручьем!!:D
     
Национальная кухня: