Яблочный смузи

Пошаговый рецепт яблочного смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 116 килокалорий

Простой рецепт яблочного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 116 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Бананы 1 штука
• Виноград 70 г
• Киви 2 штуки
• Зеленый чай 1 столовая ложка
• Яблоко 1 штука

Пошагово

1. Для приготовления напитка возьмем большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зеленого чая.
2. Фрукты очистить от кожуры и крупно нарезать (если виноград с косточками, то удалить их).
3. Выложить в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зеленого чая.
4. Хорошо все взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20–30 минут окислятся и поменяют.

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

Какой замечательный рецепт яблочного смузи - яркий, красочный и аппетитный!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить яблочный смузи! спасибо!