Пошаговый рецепт жареной листовой горчицы с чесноком и луком с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Постная едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 45Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 101 килокалорийПростой рецепт жареной листовой горчицы с чесноком и луком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 45. Содержит всего 101 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииРепчатый лук 120 гЧеснок 2 зубчикаОливковое масло 1 столовая ложкаЛистовая горчица 500 гОвощной бульон 3 столовые ложкиСоль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуТемное кунжутное масло ¼ чайной ложкиПошаговоВ глубоком сотейнике разогрейте оливковое масло на среднем огне и обжарьте тонко нарезанный лук до золотистого цвета, помешивая, 5–10 минут. Затем добавьте измельченный чеснок и обжарьте до появления характерного запаха.Добавьте нарезанную зелень и бульон, перемешайте и готовьте некоторое время до мягкости.Снимите с огня, посолите и поперчите. Добавьте кунжутное масло и перемешайте.
