Оладьи из нута с салатом из кабачков

  1. Qihdcsi

    Qihdcsi Хода

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт оладий из нута с салатом из кабачков с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий

    Оладьи из нута с салатом из кабачков

    Простой рецепт оладий из нута с салатом из кабачков домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 145 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Консервированный нут 400 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Цельное молоко 3 столовые ложки
    • Пшеничная мука 4 столовые ложки
    • Разрыхлитель 1 чайная ложка
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Харисса 4 чайные ложки
    • Подсолнечное масло 3 столовые ложки
    • Кабачки 2 штуки
    • Сыр фета 200 г
    • Листья мяты 1 пучок
    • Натуральный йогурт 150 мл

    Пошагово

    1. Измельчите половину нута в кухонном комбайне до получения однородной массы.
    2. Не останавливая комбайн, добавьте яйца и молоко, затем муку и разрыхлитель.
    3. Размешайте до однородной массы без комочков. Нарежьте ½ зеленого лука. Добавьте целый нут и зеленый лук. Приправьте и добавьте половину харисса.
    4. Разогрейте половину масла и обжарьте кабачки партиями до золотистого цвета. Держите в тепле.
    5. Нагрейте немного масла в сковороде и сделайте оладьи. Выкладывайте тесто по 2 ст. ложки на сковороду. Обжарьте до золотистого цвета с двух сторон. Готовые оладьи держите в тепле с кабачками.
    6. Смешайте кабачки, фету, мяту и нарезанный зеленый лук. Выложите на 4 тарелки и сверху полейте йогуртом и оставшимся хариссом.
     



  2. Kiucuouxa

    Kiucuouxa Кнопа Люда

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    26 фев 2017
    Qihdcsi, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  3. stasyag

    stasyag Говорова Стася

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  4. Галя_Х

    Галя_Х Хабурзания Галя

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 дек 2017
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
Национальная кухня: