Печеные баклажаны и перцы с чесноком и зеленью

  1. Кристюша_С

    Кристюша_С Столярчук Кристюша

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 янв 2017

    Пошаговый рецепт печеных баклажанов и перцы с чесноком и зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Печеные баклажаны и перцы с чесноком и зеленью

    Простой рецепт печеных баклажанов и перцы с чесноком и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Содержит всего 194 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны 4 штуки
    • Красный сладкий перец 3 штуки
    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Свежая кинза 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Бальзамический уксус по вкусу

    Пошагово

    1. Перцы и баклажаны натереть оливковым маслом, наколоть ножом в нескольких местах (чтобы в процессе приготовления не лопнули), отправить в разогретую до 180-200 градусов духовку. Готовы, когда обуглятся.
    2. Горячие готовые овощи положить в плотные целлофановые пакеты, выпустив воздух. Оставить остывать. Этот способ облегчит дальнейшую чистку.
    3. Через 20-30 минуть снять обуглившуюся кожуру, из перцев вынуть семена и нарезать овощи на длинные продольные полоски. Мелко нарубить зелень, раздавить чеснок. Все аккуратно перемешать.
    4. Заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Посолить, поперчить. Аккуратно перемешать. Дать настояться.
    5. Салат «второго дня».

    Разноцветные перцы делают салат интереснее по цветовой гамме. Бальзамический уксус можно заменить лимонным соком. На второй день, как правило, приходится добавлять соль.

     



  2. d_mina

    d_mina Димьяненко Мина

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    4 мар 2017
    какой интересный рецепт печеных баклажанов и перцы с чесноком и зеленью:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  3. Шпунтик О

    Шпунтик О Шпунтик

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    @Кристюша_С,:) очень аппетитное фото печеных баклажанов и перцы с чесноком и зеленью
     
  4. sakenovna86

    sakenovna86 Сакеновна Таня

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
Национальная кухня: