Рагу из спаржи, редиса и фасоли

  1. sakenovna86

    sakenovna86 Сакеновна Таня

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016

    Пошаговый рецепт рагу из спаржи, редиса и фасоли с фото.
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 306 килокалорий
    • Повод: На обед

    Рагу из спаржи, редиса и фасоли

    Быстрый рецепт приготовления легкого и полезного овощного рагу из спаржи, лука, редиса, зеленой фасоли и зелени.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • лука - порея — 3 Штуки (белый и светло - зеленые части, тонко нарезанные )
    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • соли — 1 Чайная ложка
    • спаржи — 240 Грамм
    • воды — 1 Чашка
    • зеленой фасоли — 180 Грамм
    • редисов — 8 Штук (разрезанных на 4 части)
    • горчицы — 1 Чайная ложка
    • сливочного масла — 1 Ст. ложка
    • зелени — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. Замочить лук в холодной воде в течение 5 минут. Вынуть из воды и подсушить. Отложить в сторону.
    2. Нагреть масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук - порей и соль, обжаривать, пока лук не станет мягким, около 2 минут. Добавить спаржу, затем залить водой. Варить на медленном огне под крышкой в течение 2 минут. Добавить фасоль и редис, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне в течение 2 минут.
    3. Добавить горчицу, хорошо перемешать. Добавить сливочное масло и зелень. Подавать рагу сразу же.
     



  2. Роза_М

    Роза_М Меренкова Роза

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    спасибочки за вкусняшку
     
  3. Etoijeu

    Etoijeu Эмма

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 дек 2016
    Очень понравился состав рагу из спаржи, редиса и фасоли, все отлично должно сочетаться!
     
  4. Cudedoxol

    Cudedoxol Туманова Яся

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  5. artyukhina87

    artyukhina87 Артюхина Антонина

    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Именно рагу из спаржи, редиса и фасоли часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
Национальная кухня: