Белковая творожная запеканка с ягодами

  1. Xhijsdje

    Xhijsdje Роза

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016

    Пошаговый рецепт белковой творожной запеканки с ягодами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 377 килокалорий

    Белковая творожная запеканка с ягодами

    Простой рецепт белковой творожной запеканки с ягодами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 377 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яичный белок 3 штуки
    • Тростниковый сахар 70 г
    • Ванилин 1,5 г
    • Манная крупа 5 столовых ложек
    • Мягкий обезжиренный творог 500 г
    • Красная смородина 150 г
    • Варенье из красной смородины 1 чайная ложка
    • Молотая корица ½ г

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию (отметка 5). Подготовьте силиконовую прямоугольную форму 10 х20 см.
    2. С помощью миксера взбейте белки с сахаром и ванилью добела.
    3. Добавьте в смесь творог и взбивайте до однородности.
    4. Всыпьте в однородную смесь манку (5 ст. л. - примерно 70 грамм). Хорошенько размешайте смесь ложкой.
    5. После можно добавить ложку джема или варенья по вкусу, затем всыпьте ягоды, аккуратно размешайте.
    6. Перелейте готовое тесто в силиконовую форму так, чтобы оно равномерно её заполнило. Посыпьте сверху корицей.
    7. Выпекайте минут 45, пока запеканка не поднимется. Подрумянить корочку можно на гриле в духовке.
    8. По готовности, выньте запеканку из духовки, проведите острым ножом по краям формы, чтобы запеканка отлипла от неё, и оставьте остывать.
    9. Запеканку можно подавать и в тёплом, и в холодном виде.

    Варенье добавлять не обязательно. В качестве начинки можно брать разнообразные ягоды: особенно вкусно будет с черникой и смородиной! Ягоды могут быть как свежие, так и замороженные.

     



  2. Turooeeui

    Turooeeui Валутова Галка

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    25 янв 2017
    Белковая творожная запеканка с ягодами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. dokfyixsr

    dokfyixsr Member

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    готовила белковую творожную запеканку с ягодами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  4. Умненкова А

    Умненкова А Ася

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    28 июн 2017
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  5. tinkaf

    tinkaf Фиёшкина Тинка

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    23 фев 2017
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик белковой творожной запеканки с ягодами в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
  6. nastenokg

    nastenokg Грабас Настенок

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 фев 2017
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  7. СашаЭ

    СашаЭ Эткокова Саша

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  8. Qoooauke

    Qoooauke Панасюк Инна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Xhijsdje, ты сама их придумала рецепт белковой творожной запеканки с ягодами?
     
  9. ekaterina91

    ekaterina91 Екатерина Вика

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    как вкусно! Я полюбила белковую творожную запеканку с ягодами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  10. seumpojo

    seumpojo New Member

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 май 2017
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала белковую творожную запеканку с ягодами первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  11. kochulova87

    kochulova87 Кочулова Женя

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    30 янв 2017
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
Национальная кухня: