Пошаговый рецепт омлета с творогом и зеленью с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 150 килокалорийПростой рецепт омлета с творогом и зеленью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 150 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 3 штукиОбезжиренный творог 170 гМолоко 5 столовых ложекСоль по вкусуУкроп ½ пучкаПетрушка ½ пучкаКуриное филе ½ штукиПошаговоОдну упаковку обезжиренного творога (170 г) до однородной массы (без крупных комочков) смешать с яйцами, молоком, зеленью и специями по вкусу.При желании добавить мелко нарезанное отварное куриное филе.Выложите в сковороду и запекайте до готовности на плите на маленьком огне под крышкой.
