Чипсы из авокадо

  1. О_Дергачёва

    О_Дергачёва Дергачёва

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016

    Пошаговый рецепт чипсов из авокадо с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 318 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Чипсы из авокадо

    Забудьте про магазинные чипсы. Сегодня очень полезную и крутую закуску можно приготовить из овощей и фруктов, которые находятся у вас под рукой. Делимся рецептом чипсов из авокадо.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яйцо 1 шт.
    • Панировочные сухари 2 чашки
    • Авокадо 2 шт.
    • Ломтики лайма для подачи
    • Растительное масло по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 220 градусов. Застелите противень бумагой для выпекания.
    2. Поместите яйцо в неглубокую миску.
    3. Сухари выложите в другую миску.
    4. Авокадо нарежьте на небольшие ломтики. Сперва обваляйте ломтики в яйце, а затем в сухарях.
    5. Выложите будущие чипсы на противень. Сбрызните их растительным маслом. Посолите, поперчите.
    6. Выпекайте 10-12 минут.
    7. Подавайте к столу с любимым соусом и ломтиками лайма.
     



  2. Kwzqucl

    Kwzqucl Шалугина Инна

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  3. Wrevnna

    Wrevnna Синько

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 окт 2017
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  4. Rcoooymes

    Rcoooymes Ромашкина Диана

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 авг 2017
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
Национальная кухня: