Зеленая фасоль с голубым сыром и грецкими орехами

  1. Onidlirtu

    Onidlirtu Копычко Роза

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017

    Пошаговый рецепт зеленой фасоли с голубым сыром и грецкими орехами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 173 килокалорий

    Зеленая фасоль с голубым сыром и грецкими орехами

    Простой рецепт зеленой фасоли с голубым сыром и грецкими орехами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 41. Содержит всего 173 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Вода ¼ стакана
    • Зеленая стручковая фасоль 500 г
    • Оливковое масло extra virgin 2 чайные ложки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Голубой сыр 40 г
    • Жареные грецкие орехи 40 г

    Пошагово

    1. В небольшой сотейник положите фасоль и залейте водой. Доведите до кипения, закройте крышкой и варите 3 минуты до мягкости. Затем откройте крышку и дайте воде выпариться на сильном огне еще 3–4 минуты.
    2. Добавьте оливковое масло, посолите и поперчите и готовьте, помешивая, еще минуту.
    3. Переложите фасоль в большую миску, добавьте раскрошенный сыр и посыпьте измельченными орехами. Хорошо перемешайте и подавайте.
     



Национальная кухня: