Запеканка из овощей и сыра

  1. f_tatyana

    f_tatyana Фондукова Татьяна

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016

    Пошаговый рецепт запеканки из овощей и сыра с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Запеканка из овощей и сыра

    Простой рецепт запеканки из овощей и сыра домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 52. Содержит всего 182 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • 150 г сыра
    • 1-2 яйца
    • 1 небольшой кабачок
    • 1 сладкий перец
    • 1 баклажан
    • (можно использовать замороженные овощи)
    • зелень и соль по вкусу.

    Пошагово

    1. Овощи нарежьте кубиками, добавьте туда тертый сыр и яйца и перемешайте.
    2. Поместите полученную массу в чашу, накройте фольгой и готовьте в пароварке 20-25 минут.
    3. Готовое блюдо посолите и украсьте зеленью.
     



  2. sofiyas

    sofiyas Сайфуллина София

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    @f_tatyana, спасибо за новый вариант запеканки из овощей и сыра.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  3. g_yaroslava

    g_yaroslava Грез Ярослава

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  4. mazhuga78

    mazhuga78 Вера М

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 мар 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  5. Ocegaqfyx

    Ocegaqfyx Оля

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    6 сен 2017
    Рецепт запеканки из овощей и сыра понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  6. Сухопарова Я

    Сухопарова Я Сухопарова Ярина

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 фев 2017
    таким способом обязательно попробуем приготовить запеканку из овощей и сыра! спасибо!
     
  7. А_Терентьева

    А_Терентьева Терентьева Анастасия

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    13
    Регистрация
    16 май 2017
    сегодня первый раз готовила запеканку из овощей и сыра.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  8. n_tonya

    n_tonya Невзорова Тоня

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить запеканку из овощей и сыра - очень вкусно!!!
     
  9. Pnlahoiom

    Pnlahoiom Попко Валя

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
Национальная кухня: