Оладьи из кукурузы и авокадо

  1. Eivovai

    Eivovai Зинатулина Люба

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016

    Пошаговый рецепт оладий из кукурузы и авокадо с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 161 килокалорий

    Оладьи из кукурузы и авокадо

    Простой рецепт оладий из кукурузы и авокадо домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 161 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Пшеничная мука 50 г
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Зеленый лук по вкусу
    • Свежие зерна кукурузы 130 г
    • Красный перец чили 1 штука
    • Свежая кинза 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Авокадо 1 штука
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Растительное масло 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Взбейте вместе муку и яйцо, затем добавьте нарезанный зеленый лук, кукурузу, мелко нарезанный перец чили и кинзу. Хорошо перемешать, посолить и поперчить.
    2. Нарезать авокадо и добавить его к смеси вместе с соком лайма (можно лимона). Мягко перемешайте.
    3. На разогретое в сковороде масло выкладывать ложкой тесто, придавая ему круглую форму.
    4. Готовить на среднем огне около 5 минут до золотистой корочки. Осторожно перевернуть оладьи с помощью лопатки и обжарить с другой стороны. Подавать сразу же!

    Можно подавать вместе с простой сальсой из помидор и черных бобов (помидоры + черные бобы + кинза + лимонный сок + оливковое масло + соль и перец).

     



  2. Odosmoqe

    Odosmoqe Церковникова Алиса

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 май 2017
    Отличный вариант приготовления оладий из кукурузы и авокадо.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  3. Asetilka

    Asetilka Рыбкина

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    87
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Eivovai, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  4. Янчик_У

    Янчик_У Усатова Янчик

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 дек 2016
    Надо попробовать приготовить оладьи из кукурузы и авокадо
     
  5. ketuezle

    ketuezle Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Я тоже обожаю оладьи из кукурузы и авокадо
    но сама делала только один раз.
     
  6. Rzooamo

    Rzooamo Буторина Валентина

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали оладьи из кукурузы и авокадо. Спасибо за рецепт!
     
  7. Ixooniovo

    Ixooniovo Штарк Мая

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 июн 2018
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
Национальная кухня: