Фруктовый салат с печеньем и йогуртом

  1. Ocieeeh

    Ocieeeh Мышова Анюта

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт фруктового салата с печеньем и йогуртом с фото.
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 85 килокалорий

    Фруктовый салат с печеньем и йогуртом

    Простой рецепт фруктового салата с печеньем и йогуртом авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 85 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фруктовый йогурт 70 г.
    • Мандарины 1 шт.
    • Киви 1 шт.
    • Яблоко 1 шт.
    • Банан 50 г.
    • Розовый виноград 5 шт.
    • Песочное печенье 3 шт.

    Пошагово

    1. Для приготовления салата нам нужен будет фруктовый йогурт, мандарин, киви, одно крупное сладкое яблоко, немного банана, винограда и пара - тройка штук песочного печенья.
    2. Мандарин очищаем от возможных косточек и грубых плёночек. Измельчаем небольшими кусочками.
    3. Банан нарезаем четвертинками.
    4. Киви чистим, разрезаем пополам. Одну половинку нарезаем тонкими полукольцами и убираем - она будет использована для украшения салата, вторую режем на небольшие кусочки.
    5. Яблоко моем, срезаем кожуру, удаляем сердцевину и веточки. Мякоть нарезаем тонкой короткой соломкой.
    6. Виноград хорошо моем и убираем все веточки и косточки. Разрезаем вдоль на половинки.
    7. Печенье аккуратно нарезаем небольшими кубиками.
    8. Совмещаем все ингредиенты, кроме полуколец киви, винограда и печенья. Добавляем чайную ложку сахара и йогурт.
    9. Всё тщательно перемешиваем.
    10. Выкладываем салат в основной салатник невысокой горкой. Края обкладываем по кругу полукольцами киви срезами к салатнику. Центр украшаем половинками винограда и кусочком киви с печеньем. Остальные кубики печенья высыпаем по краю на ломтики киви. Салат подаём сразу же, хранится он не более 2 часов, так как кусочки печенья могут размокнуть. Не охлаждаем по той же причине - фрукты дают большой сок при охлаждении. А в целом салат очень необычный, красивый и с приятным кисло - сладким вкусом.
     



  2. d_dasha

    d_dasha Даша

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала фруктовый салат с печеньем и йогуртом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  3. kelareva85

    kelareva85 Келарева Луиза

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  4. Ю_Рейдина

    Ю_Рейдина Рейдина

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    это просто очень вкусно
     
  5. Rnojuxbtq

    Rnojuxbtq Артёмова Лёля

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 сен 2017
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  6. Vvgiowgak

    Vvgiowgak Рита

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    @Ocieeeh, Рецепт просто прелесть!
     
  7. fotyanina94

    fotyanina94 Лада Ф

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    29 сен 2017
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  8. Meqjyxpo

    Meqjyxpo Ран

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 авг 2018
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  9. qidwo

    qidwo Member

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
Национальная кухня: