Пангасиус в мультиварке на пару

  1. О_Абулхаева

    О_Абулхаева Абулхаева Олеся

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016

    Пошаговый рецепт пангасиуса в мультиварке на пару с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда на пару
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Повод: На обед

    Пангасиус в мультиварке на пару

    Приготовление рыбы на пару в мультиварке - очень удобный и простой процесс! К тому же, паровые блюда считаются гораздо полезнее, чем жареные. На гарнир можно сварить картофель или рис. Рекомендую!

    Приготовим пангасиус в мультиварке на пару в домашних условиях. Нарезаем порционными кусками филе пангасиуса, солим и перчим по вкусу. Кладем в паровую емкость. В чашу мультиварки вливаем воду, добавляем картофель (если хотите сразу же приготовить гарнир). Устанавливаем паровую емкость в мультварку и готовим блюдо 15 минут. Удачи!

    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Пангасиус филе — 500 Грамм
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Нарезаем пангасиус на порционные кусочки, приправляем солью и перцем, а также любыми другими специями по вкусу. Кладем рыбу в паровую миску.
    2. В чашу мультиварки влейте воду, поместите внутрь картофель (если хотите еще и гарнир). Готовим в режиме на пару 15 минут.
    3. Приятного аппетита!
     



  2. kotolieva85

    kotolieva85 Котолиева

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. Ufeibosd

    Ufeibosd Никишова Галя

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Хороший рецептик! :)
     
  4. vyshtak91

    vyshtak91 Выштак Танечка

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    какой интересный рецепт пангасиуса в мультиварке на пару:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  5. Элька_М

    Элька_М Элька

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 ноя 2017
    Я с дочкой делаем пангасиуса в мультиварке на пару. Довольно вкусно выходит :)
     
  6. slivko83

    slivko83 Сливко София

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 июн 2017
    Спасибо за рецепт, готовила пангасиуса в мультиварке на пару на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  7. Дрянцева Р

    Дрянцева Р Рита

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
Национальная кухня: