Запеченные в молочном соусе овощи

Пошаговый рецепт запеченных в молочном соусе овощи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 202 килокалорий

Простой рецепт запеченных в молочном соусе овощи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 202 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Кабачки 300 г
• Лук 1 штука
• Морковь 1 штука
• Помидоры 1 штука
• Сыр 50 г
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу
• Яйцо куриное 2 штуки
• Молоко 100 мл

Пошагово

1. Кабачок почистить, удалить семена, нарезать полукольцами тонко; лук, морковь, помидор нарезать полукольцами.
2. Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор; посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 минут при 200 градусах.
3. Когда овощи зарумянятся, вытащить, посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить, добавить молоко, соль, перец) сверху посыпать тертым сыром и отправить в духовку минут на 5–7.

 

рецепт весьма кстати!

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант запеченных в молочном соусе овощи ещё не пробовала

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Спасибочки