Диетическая запеканка из творога

Пошаговый рецепт диетической запеканки из творога с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 50 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 171 килокалорий
• Повод: На обед

Такая творожная запеканка порадует и ребенка, и взрослого. Очень вкусно с теплым молоком или какао. Смотрим рецепт.

Готовим жидкое тесто, переливаем его в смазанную маслом форму для запекания и отправляем в духовку на 35-40 минут. Не переживайте, если готовая запеканка будет мягкой, по мере остывания она застынет.

Количество порций: 4-5

Ингредиенты на 4 порции

• Творог — 500 Грамм
• Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
• Яйцо — 2 Штуки
• Мука (манка) — 6 Ст. ложек
• Сметана — 2 Ст. ложки
• Сахарная пудра — 1 Ст. ложка
• Сахар — 5 Ст. ложек

Пошагово

1. Творог поместите в миску. Добавьте сахар, соль, разрыхлитель.
2. Добавьте яйца и сметану. Взбейте все вилкой до однородности массы.
3. Добавьте манку и замесить тесто. Оно получится довольно жидкое.
4. Тесто переложите в форму для запекания. Саму форму нужно смазать маслом, чтоб при выпечке не припеклось тесто к форме.
5. Запекаем в разогретой духовке при 200 градусов до готовности (около 40 минут). Подайте к столу. Готовую запеканку при подаче можно полить вареньем или сметаной, посыпать сахарной пудрой.

 

@sedqf, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить диетическую запеканку из творога по этому простому рецептику.

 

Рецепт диетической запеканки из творога понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

А как же мне хочется уже приготовить.