Диетические сырники без сахара

Пошаговый рецепт диетических сырников без сахара с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Сырники
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 202 килокалорий

Простой рецепт диетических сырников без сахара домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 202 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Обезжиренный творог 300 г
• Яйцо куриное 2 штуки
• Изюм 30 г
• Пшеничная цельномолотая мука 60 г
• Яблоко 250 г
• Ванилин 1 г
• Корица 1 г

Пошагово

1. Творог перетереть с ванилином, корицей, яйцами и мукой.
2. Яблоки нарезать кубиками 1-1,5 см.
3. Соединить творожную массу с яблоками и изюмом.
4. Постелить на протвень пергамент.
5. Лепить сырнички и выкладывать на пергамент. Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут (или до появления золотистой корочки).

БЖУК блюда - 13,5 / 2,77 / 16,2 в 100 г (145 ккал)

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в диетических сырниках без сахара

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

мммммммм, вкусняга какая!