Куриные грудки в морковно-сметанном соусе

  1. Guoxofbn

    Guoxofbn Светлана

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриных грудок в морковно-сметанном соусе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 262 килокалорий

    Куриные грудки в морковно-сметанном соусе

    Простой рецепт куриных грудок в морковно-сметанном соусе домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 60 минут. Содержит всего 262 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Грудка куриная4 шт
    • Морковь3 шт
    • Лук1 шт
    • Сметана (самая маленькая баночка (или упаковка) ) 250 мл
    • Специи
    • Уксус
    • Помидоры (небольшие) 2 шт
    • Рис

    Пошагово

    1. Куриную грудку нарезать небольшими кубиками и замариновать в небольшом количестве уксуса и специй (если не нравится мариновать в уксусе - можете выбрать свой любимый маринад - не имеет значения какой)пока маринуется грудка (минут 20)Очистить морковь и натереть на крупкой терке, выложить на сковороду и минут10 поджаривать Помидоры нарезать кубиками и добавить к моркови.
    2. После того, как морковь станет мягкой можно добавить немного специй (соль, перчик и тд.
    3. )Затем выложить грудку замаринованную на сковороду (вместе с маринадом) - добавить любимые специи, лук мелко нарубленный для вкуса и поджарить до готовности.
    4. После того как грудка будет готова - смешать её с морковью и тушить минут 5, затем добавить 250 мл сметаны.
    5. Все хорошенько перемешать и тушить под закрытой крышкой еще минут -5-7.
    6. Пока готовится грудка - обычным способом сварить рис.
    7. Подавать грудки с рисом.
    8. Приятного аппетита!
     



  2. З_Манина

    З_Манина Зоя

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    хороший рецепт. Спасибо
     
  3. Kepkamo

    Kepkamo Лидия М

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриные грудки в морковно-сметанном соусе, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  4. Qlocoeoe

    Qlocoeoe Галя

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Регистрация
    26 дек 2016
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить куриные грудки в морковно-сметанном соусе,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  5. Uovosbm

    Uovosbm Кила Светлана

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Регистрация
    9 дек 2016
    спасибочки за вкусняшку
     
  6. Fewvoeom

    Fewvoeom Софья М

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 апр 2017
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  7. Ю_Манжулова

    Ю_Манжулова Юлия

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    8
    Регистрация
    3 фев 2017
    Как вкусно! У меня муж любитель куриных грудок в морковно-сметанном соусе.
     
Национальная кухня: