Пошаговый рецепт салата с молодой капустой, крабовыми палочками и омлетом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктовСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 45Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 186 килокалорийПовод: На завтрак, На ужин, На праздникРешила попробовать салат с молодой капустой в новом варианте - с крабовыми палочками и омлетом. Заправить такой салат можно сметаной или майонезом. Я решила сделать заправку из сметаны с горчицей, тоже получилось хорошо. Салат хорошо сочетаем с картофелем или гарниром из риса или гречки.Ингредиенты на 4 порцииКапуста белокочанная молодая — 300 гКрабовые палочки — 100 гОгурец свежий — 1 штЛук зелёный — 2-3 штПетрушка свежая (по вкусу)Сметана — 3-4 ст. л.Горчица деликатная — 1 ч. л.Соль, перец (по вкусу)Масло подсолнечное (для жарки омлета)Яйца — 1-2 штПошаговоМолодую капусту тонко нашинковать и сложить в миску.Нарезать соломкой огурец и крабовые палочки, добавить к капусте.В небольшой ёмкости взбить яйцо, добавить ложку сливок или молока, посолить.Пожарить двухсторонний омлет.Нарезать омлет соломкой и добавить в миску с измельчённой зеленью.Перемешать всё содержимое. Сметану смешать с горчицей. Заправить салат, посолить и поперчить.Салат готов! Приятного аппетита!
Доброго! Сегодня приготовила салат с молодой капустой, крабовыми палочками и омлетом по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить салат с молодой капустой, крабовыми палочками и омлетом, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
