Зеленый сок

Пошаговый рецепт зеленого сока с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 179 килокалорий

Простой рецепт зеленого сока домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 179 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Ананас 1 штука
• Кудрявая капуста 1 штука
• Красные яблоки 2 штуки
• Лайм 1 штука
• Имбирь 5 г
• Петрушка 1 пучок

Пошагово

1. Хорошо промойте все фрукты и овощи.
2. Почистите ананас, для коктейля возьмите треть мякоти. Отделите 4 листа кудрявой капусты. С помощью ножа аккуратно срежьте кожицу лайма, максимально оставляя белую часть, т. к. в ней много полезных витаминов. Нарежьте все на кусочки.
3. Чередуя все ингредиенты, пропустите их через соковыжималку.
4. Удалите ложкой скопившуюся пенку, перемешайте.
5. Разлейте сок по стаканам и наслаждайтесь!

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

 

сегодня первый раз готовила зеленый сок.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Какой замечательный рецепт зеленого сока - яркий, красочный и аппетитный!

 

@k_kristina, спасибо за рецепт! Очень люблю зеленый сок!