Запеченная рыба в духовке

  1. А_Потёмкина

    А_Потёмкина Алеся П

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт запеченной рыбы в духовке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеченная рыба
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 139 килокалорий

    Запеченная рыба в духовке

    Запеченная рыба получится необыкновенно нежной и вкусной!

    Стоит отметить, что запеченная в духовке рыба в каждой кухне делается по своей особенной рецептуре. Ниже приведен один из рецептов, который несложно освоить и все компоненты для приготовления этого блюда можно найти у себя в холодильнике. Для этого блюда лучше взять морскую рыбу типа аргентина или сайра, хотя подойдет и любая другая.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Рыбное филе 500 гр
    • Морковь 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Соленые огурцы 2 шт.
    • Твёрдый сыр 200 гр
    • Лавровый лист по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Нарежем рыбное филе кусочками, посолим и поперчим его. Вымоем морковь, натрем ее на терке, очистим лук и нарежем его, перемешаем все с рыбой. Положим в глубокую сковородку и полем растительным маслом, а также добавим лавровый лист. Поставим содержимое запекать в духовку под крышкой до готовности. Далее натрем сыр и нарежем тонкими кружками соленые огурчики. Разложим кружки огурчиков поверх рыбы и посыплем все блюдо сыром. Далее отправим эти ингредиенты в духовку на 5-7 минут для того, чтобы сыр расплавился. Вынем рыбку из духовки. Еда готова к употреблению!
    2. Разрежьте рыбу на порции и подавайте на стол. Желаем приятного аппетита!
     



  2. Bvucwecmi

    Bvucwecmi Демина Олеся

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    спасибочки А_Потёмкина
    попробуем обязательно
     
  3. mordvintseva91

    mordvintseva91 Мордвинцева Эмма

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  4. Oojbooaiu

    Oojbooaiu Катя Д

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  5. ТомаТ

    ТомаТ Тома

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    За рецепт спасибо
     
  6. Г_Билецкая

    Г_Билецкая Билецкая

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  7. m_olesya

    m_olesya Мартакова Олеся

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на запеченную рыбу в духовке (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  8. yanulyas

    yanulyas Струкова Януля

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Здравствуйте А_Потёмкина!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  9. Eqxdepd

    Eqxdepd Рыгалова Варя

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    @А_Потёмкина, спасибо за рецепт! Очень люблю запеченная рыба в духовке!
     
  10. bormotova96

    bormotova96 Бормотова Татьяна

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  11. Iubqiuuk

    Iubqiuuk Люда А

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  12. Xhvuriu

    Xhvuriu Ольга Б

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 мар 2018
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  13. Omjejerq

    Omjejerq Инга К

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 авг 2017
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото запеченной рыбы в духовке очень аппетитно выглядит!!!
     
  14. Дёмушкина В

    Дёмушкина В Вика

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 авг 2017
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
Национальная кухня: