Пошаговый рецепт кабачков с помидорами и сыром с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 35 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 249 килокалорийПовод: На обедЕсли вы следите за фигурой, придерживаетесь правильного питания или просто устали от привычных гарниров, то мой рецепт, как приготовить кабачки с помидорами и сыром в духовке, вам точно подойдет! Запеченные кабачки с помидорами – очень простое и в то же время очень сытное и вкусное блюдо. Оно отлично подойдет к блюдам из мяса (особенно жирным) ведь запеченные овощи способны превратить любое блюдо в легкое и воздушное. Для приготовления советую использовать самые молодые кабачки, тогда при запекании они останутся такими же нежными и сочными. Это блюдо можно готовить и для детей, даже годовалые малыши смогут лакомиться запеченными кабачками с помидорами. Единственный момент: порцию для детей сделайте с меньшим количеством соли и без специй.Количество порций: 3-4Ингредиенты на 3 порцииКабачки — 2 ШтукиПомидоры — 3-4 ШтукСыр — 100 Грамм (твердый)Соль — 1 Чайная ложкаПрованские травы — 1 ЩепоткаПошаговоПодготовьте все необходимые ингредиенты. Если используете молодые кабачки, то кожицу можете не очищать, так блюдо будет еще более аппетитным. Достаточно будет промыть овощи в чистой холодной воде.Противень смажьте растительным маслом. Кабачки порежьте кружочками толщиной около 5 мм. Выложите их на противень в один слой.Помидоры также порежьте кружочками. Каждый кружочек помидора положите на кружочек кабачка. Посолите и присыпьте прованскими травами.Сверху положите тертый твердый сыр. Отправьте противень в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.Кабачки с помидорами и сыром в духовке готовы. Подавайте горячими!
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить кабачки с помидорами и сыром, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
