Печенье из чечевицы и овощей

Пошаговый рецепт печенья из чечевицы и овощей с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 59
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 248 килокалорий

Простой рецепт печенья из чечевицы и овощей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 59. Содержит всего 248 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Коричневая чечевица 1 банка
• Консервированная кукуруза 1 банка
• Морковь 1 штука
• Яйцо куриное 1 штука
• Красный лук ¼ головки
• Спельтовая мука ½ стакана
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Предварительно разогреть духовку до 180 градусов.
2. Нарезать лук мелкими кубиками около 2 мм.
3. Очистить морковь и нарезать небольшими кубиками около 1–2 см. Проварить морковь в воде в микроволновке в течение 4 минут и дать ей остыть.
4. Слить и промыть кукурузу и чечевицу.
5. Смешать все ингредиенты в миске, придавливая немного вилкой. Сформировать пирожки примерно 5 см в диаметре и 2 см высоты.
6. Выложить противень бумагой для выпечки, смазанной растительным маслом, и аккуратно выложить пирожки. Поставить в духовку и запекать 40 минут.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту печенья из чечевицы и овощей... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали печенье из чечевицы и овощей. Спасибо за рецепт!

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю печенье из чечевицы и овощей

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.