Чернично-малиновый шейк

Пошаговый рецепт чернично-малинового шейка с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 42
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 174 килокалорий

Простой рецепт чернично-малинового шейка домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 42. Содержит всего 174 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Замороженная малина 100 г
• Замороженная черника 100 г
• Клюквенный сок 200 мл
• Колотый лед по вкусу

Пошагово

1. В блендере смешайте чернику, малину и клюквенный сок. Измельчите до однородной массы. Перелейте в высокий стакан, наполненный льдом.

Это отличный летний утренний напиток, богатый витаминами.

 

Сегодня буду готовить!

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о чернично-малиновом шейке зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

ОО, мой любимы рецептик чернично-малинового шейка