Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

  1. Joxaepri

    Joxaepri Пирогова Тома

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 дек 2016

    Пошаговый рецепт витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники с фото.
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

    Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод.

    Очень многие проблемы со здоровьем связаны у людей с недостатком витаминов, а также с недостаточным потреблением растительных компонентов пищи. Если вы чувствуете слабость, раздражительность, рассеянность, то самое время пить витаминные напитки!

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • свекла — 1 Штука
    • клубники — 1/1, Стакана
    • малины — 1/1, Стакана
    • красный апельсин — 1 Штука
    • красного сладкого перца — 1/1, Штуки
    • воды — 1/1, Стакана

    Пошагово

    1. Все фрукты и овощи помыть, отряхнуть от лишней воды.
    2. Почистить свеклу, порезать на небольшие кусочки, высыпать в блендер, залить туда воду и измельчить на больших оборотах.
    3. Апельсин и сладкий перец порезать на небольшие кусочки и поместить в блендер, ягоды высыпать туда же целиком.
    4. Измельчать и взбивать напиток до тех пор, пока масса не станет однородной.
    5. Налить витаминный напиток в стаканы и сразу же употребить в пищу, потому что хранить напитки, подобные этому, не следует – они окисляются на воздухе и теряют большинство своих полезных свойств уже за пару часов.
     



  2. Iyediyir

    Iyediyir Пятиконова Ольга

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 авг 2017
    АААААА как вкусно глядя на витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. boichuk98

    boichuk98 Ариша Б

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  4. Ixrcymuba

    Ixrcymuba Михайлова

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники
     
Национальная кухня: