Пошаговый рецепт спаржи со свежим соусом из помидор и зеленого лука с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 37Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 162 килокалорийПростой рецепт спаржи со свежим соусом из помидор и зеленого лука домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 37. Содержит всего 162 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииСпаржа 500 гПомидоры 2 штукиЛук - шалот 1 штукаОливковое масло extra virgin 1 столовая ложкаСоль по вкусуБальзамический уксус 1 столовая ложкаСвежемолотый черный перец по вкусуПошаговоОтварите спаржу на водяной бане или в пароварке до мягкости примерно 4 минуты.Тем временем, мелко нарежьте помидоры кубиками и переложите в миску. Добавьте мелко нарезанный шалот, оливковое масло, бальзамический уксус и немного соли и перца.Выложите спаржу на блюдо и сверху полейте соусом.
